Podcast mostra como lidar com ansiedade

Você sua frio, tem dor de barriga ou sensação de falta de ar sempre que vai fazer uma prova ou apresentar um trabalho? A ideia de falar em público te causa muito nervosismo? Saiba que isso pode ser ansiedade! E é justamente esse o tema do quadro Diálogo, que encerra o podcast IFCE NO AR nº 435. A entrevista é um trecho do IFCast Crato, que conversou com a psiquiatra Juliane de Paula sobre esse assunto. Ela explicou várias coisas sobre ansiedade: quando ela deixa de ser algo normal para se tornar algo ruim, quais os principais sinais físicos e psicológicos e as dicas para lidar com o problema.

Outras notícias do programa são: educação profissional completa 112 anos no Ceará; Aracati vai contratar professor substituto de Matemática; prosseguem inscrições para seleção de cursos técnicos; Tabuleiro do Norte comemora Dia do Soldador com evento; campus de Juazeiro do Norte realiza evento para professores da educação básica; Acaraú inscreve para curso de Pescador Profissional Especializado.

O quadro Protagonista mostra a premiação dos pesquisadores de Aracati no Congresso da Sociedade Brasileira de Computação. Já o quadro Pesquisadores conta a história da pesquisa sobre o cultivo de trigo na Serra da Ibiapaba em que os docentes de Tianguá assinaram artigo com pesquisadores da Embrapa. O podcast também aborda o programa de Residência Agrícola que está consolidando os conhecimentos dos egressos de Tianguá, a constituição do Comitê Municipal do PRODETER no campus de Acaraú; além da música Anunciação, do Alceu Valença.

O programa IFCE No Ar está no ar desde 2013 e é uma das estratégias de comunicação mais longevas e bem sucedidas do Departamento de Comunicação Social do IFCE. Feito pelos comunicadores do IFCE, sob coordenação e produção da jornalista Cláudia Monteiro, revisão e apresentação de Priscila Luz, e edição final dos técnicos em audiovisual Eugênio Pacelli e Filiphe Sá.

Todos gravaram, editaram e produziram o programa de suas próprias casas, como vêm atuando os profissionais de comunicação da instituição desde o último 20 de março de 2020. O podcast vai ao ar na Rádio Universitária FM 107,9, às 14:00, e também pode ser ouvido pela internet aqui e no Spotify.

Cláudia Monteiro - jornalista da Reitoria do IFCE